Какой торт самый полезный?

Как много вкусных тортов! Сладких, таящих во рту, позволяющих погрузиться в мир вкусовых наслаждений. Однако, из-за того, что большинство самых вкусных десертов включает тяжелые и высококалорийные ингредиенты, пользы от них много разве что в качестве гормона счастья. Тем не менее, очень многие обожают торт Наполеон и Медовик, Пражский и Киевский торт, не говоря уже о таком калорийном десерте, как чизкейк.

полезные торты

Такие торты есть можно, вреда здоровью и фигуре они не принесут при одном условии: баловать себя этими вкусностями нужно нечасто. Если же Вы исключительно за здоровый образ жизни и на постоянной основе отказываете себе в подобных наслаждениях и искушениях, Вам нужен самый полезный десерт. Какой же торт можно назвать самым полезным, да и есть такой феномен в природе в принципе? Да, полезные торты существуют, и о них мы поговорим сегодня.

Самый полезный натуральный торт – это низкокалорийное творение талантливого кондитера, который в приготовлении старается использовать только качественные и благоприятные для здоровья составляющие. Помните, что полезный торт всегда содержит яйца вместо яичного порошка, сливочное масло вместо маргарина, натуральный йогурт вместо сухого. Слоеное и песочное тесто – отменный вариант для самого вкусного десерта. Однако это вряд ли хороший выбор, если Вам нужен более полезный и легкий торт.

какой торт самый полезный

Полезный диетический торт на заказ обычно характеризуется такими чертами:

  • украшение из натуральных орехов, фруктов, качественного шоколада
  • срок хранения не более тридцати шести часов
  • небольшое количество коржей
  • низкое содержание жира: помните, дело не только в калориях!

Если Вы покупаете торт на каждый день в магазине, обязательно прочитайте этикетку, изучите состав. Здесь важно знать, что чем менее разнообразен состав торта, тем более полезен десерт для Вашей фигуры. Если в основе предпочитаемого Вами десерта – заварное тесто, то запомните, что самая полезная в этом случае начинка – фруктовая и творожная. Есть такое мудрое выражение о том, что если Вы толстеете от десертов, Вы просто не умеете их правильно выбирать.

полезный торт

И еще несколько слов о полезных сладостях. Если заказывать чизкейк довольно-таки рискованно для тех, кто на диете, то тирамису – это десерт, который принесет намного больше пользы. Хотя тирамису и калориен (450 калорий в 100 граммах), низкое содержание жиров добавляет пользы. Содержит магний и калий, которые очень полезно употреблять, если есть проблемы с сердечнососудистой системой. Определились, какой в Вашем случае самый полезный торт? Можно заказывать в «Кейкери»!

Каталог
Свадебные Праздничные Детские Корпоративные Фототорты Порционные